Laktozsuz Kazeinsiz Muzlu Kakaolu Chia Puding
Hazırlık
5 dkPişirme
GerekmiyorServis
2 Kişilik
Glütensiz
Rafine Şekersiz
Süt ve Süt Ürünsüz
Yağsız
Yumurtasız
Sindirim sisteminize dost: Laktozsuz Kazeinsiz Muzlu Kakaolu Chia Puding ile bağırsak sağlığınızı destekleyin!
Laktozsuz Kazeinsiz Muzlu Kakaolu Chia Puding Tarifi İçin Malzemeler
- 1 su bardağı hindistan cevizi sütü (tercihen organik ve %17 yağlı)
- 2 adet muz (tercihen organik ve yerli)
- 2 yemek kaşığı chia tohumu (tercihen organik)
- 1 yemek kaşığı kakao (tercihen organik ve ham)
- 1 tatlı kaşığı bal (tercihen organik ve ham)
- 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi rendesi (tercihen organik)
Laktozsuz Kazeinsiz Muzlu Kakaolu Chia Puding Tarifi Nasıl Yapılır?
- Aşama: Chia tohumları hariç tüm malzemeyi rondoya alın.
- Aşama: Pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekin.
- Aşama: Hazırladığınız karışıma chia tohumlarını ekleyin ve bir kaşıkla iyice karıştırın.
- Aşama: Karışımı servis kaselerine paylaştırın.
- Aşama: Kaselerin üzerlerini kapatarak en az 3-4 saat (tercihen 1 gece) buzdolabında bekletin.
- Aşama: Sürenin sonunda arzuya göre üzerini süsleyerek servis edin. Afiyet olsun!
Kendinize özel tarif notu ekleyin.
Not Ekle
Uyarı ve Öneriler
- Su Bardağı Ölçüsü: 200 ml
- Bal Miktarı ve Alternatifi: Damak tadınıza göre bal miktarını arttırıp azaltabilir, vegansanız bal yerine meyve özleri gibi dilediğiniz tatlandırıcıları kullanabilirsiniz.
- Malzeme Miktarı: Tarifin malzeme miktarını, kişi sayısına göre kolayca artırabilir veya azaltabilirsiniz.
- Neden Ham Bal: Detaylı bilgi için tıklayınız.
- Neden Ham Kakao: Detaylı bilgi için tıklayınız.
Laktozsuz Kazeinsiz Muzlu Kakaolu Chia Puding Tarifi Aşama Galerisi
Chia tohumları hariç tüm malzemeyi rondoya alın.
Pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekin.
Hazırladığınız karışıma chia tohumlarını ekleyin ve bir kaşıkla iyice karıştırın.
Karışımı servis kaselerine paylaştırın.
Kaselerin üzerlerini kapatarak en az 3-4 saat (tercihen 1 gece) buzdolabında bekletin.
Sürenin sonunda arzuya göre üzerini süsleyerek servis edin.
Afiyet Olsun!
Tarifimizi Sevdiklerinizle Paylaşın!
Tarifimizi beğendiyseniz, sosyal medya hesaplarınızda veya e-posta ile sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz.
Tarifi Deneyen Kullanıcılar
Bu tarifi sen de deneyip fotoğrafını paylaş.
İlk paylaşımı yapan sen ol, burada yerini al.
Fotoğraf Yükleyin
Tarifi deneyen kullanıcıların yüklediği fotoğrafları ve yorumları buradan görebilirsiniz. Siz de tarifimizi deneyip fotoğrafını yükleyerek topluluğumuza katkıda bulunabilirsiniz!
Yorum yapabilmek için lütfen giriş yapın veya üye olun.
Laktozsuz Kazeinsiz Muzlu Kakaolu Chia Puding Tarifini Deneyenlerin Yorumları